In Zeiten immer teurer werdenden Wohnraums müssen sich viele Familien auf kleine Zimmer beschränken. Manche Eltern verzichten zu Gunsten des Kindes auf ein eigenes Zimmer, das sie vor dem Elterndasein noch gerne nutzten. Doch gerade das eigene Zimmer, in dem man es sich vielleicht nur für eine halbe Stunde gemütlich machen kann, ist für ein glückliches Familienleben immens wichtig. Damit ist nicht das Schlafzimmer gemeint, in der sich die Eltern als Paar zurückziehen. Vielmehr braucht jeder Mensch einen Rückzugsraum, in dem er ungestört lesen, schlummern oder träumen kann, ohne dass er sofort an seine Pflichten erinnert wird. Gerade im anstrengenden Alltag mit kleinen Kindern ist ein Rückzugsraum bedeutsam, denn er hilft Eltern, wieder zu Kräften zu kommen. Sollte die Quadratmeterzahl einfach kein eigenes Zimmer hergeben, lässt sich auch eine hübsche, gemütliche Leseecke von einem größeren Raum abteilen. Sie sollte harmonisch und in warmen Farbtönen eingerichtet werden, sodass man sich hier wirklich rundum wohlfühlen kann. Ein gemütlicher Sessel, eine hübsche Leselampe, vielleicht eine Mini-Stereoanlage mit Kopfhörer, all das ist bestens geeignet, um für eine Weile in seine eigene Welt abzutauchen und zu regenerieren.

Rückzugsräume also Oasen der Regeneration

Noch besser ist ein Raum, den man hinter sich schließen und in dem man ungestört seiner Wunschbeschäftigung nachgehen kann. Während Männer diesen individuellen Raum relativ leicht für sich einfordern können, tun sich Frauen oft schwer damit. Doch gerade sie brauchen diese Rückzugsmöglichkeit im Alltag. Ist diese nicht vorhanden, macht sich schnell das Gefühl, ständig die Ansprüche anderer erfüllen zu müssen, bei Frauen dauerhaft breit. Dieser Rückzugsort sollte nach Möglichkeit internetfrei sein, denn es geht wirklich um die Nichterreichbarkeit. In diesem Raum sollte das Gefühl, weit weg vom Alltag zu sein, Oberhand gewinnen. Für manche Frau ist es daher wichtig, dass nicht einmal Blumen darin stehen. Die würden sie nur an die Pflicht des Blumengießens erinnern.